Rady pro první měsíc

Rozhodli jste se. Tedy ten nejdůležitější krok máte úspěsně za sebou.

GRATULUJEME !!

Neslibujeme, že vše půjde snadno, ale první překážku jste hravě zdolali.

Nyní si probereme pár zásad pro začáteční měsíc.

1) vybavení – co si obout, co na sebe

2) dnes běžím poprvé

 

 

Napsat komentář